Drömboken

Då träder vi snart in i maj månad och i morgon är det valborgsmässoafton då vi tänder elden som en symbol för våren och ljusare tider. Men idag är det måndag och det är något magiskt över nya veckor. För det är då man oftast ska börja med sina nya vanor, ta fösta steget mot något nytt.
Börja med att offentliggöra ditt mål genom att berätta för din omgivning vad du tänker göra, det sätter lite press på dig. Sätt sedan en tydlig inre målbild av det önskade resultatet. Det gör det lättare att inspireras och hålla en positiv press. Sätt sedan ett datum när det ska vara uppnått. För att få lite tyngd bakom målet så kommer här veckans tips - köp en dagbok som du sedan gör till din DRÖMBOK!
Klipp ut bilder som du vill uppnå och som inspirerar dig. Det kan vara förebilder som har de egenskaper du behöver eller kanske är det din drömbil, hus, semesterort eller upplevelse. Bara du vet vad som ska uppnås och det kan självklart vara olika mål som du ser.
Börja idag! Vilken blir din första bild som du klistrar in i boken?
/Marie
Kategori: Mental träning Taggar: Drömbok, livsmål, nyårslöfte, nå mål, personligt, må bra;
Kommentera inlägget här: