Må Bra Dagen söndag 17 november

Till er tjejer som läser bloggen; vad säger ni om en må-bra-dag?
Söndagen den 17 november är det en sådan fylld med träning, relax/spa, matinspiration samt en föreläsning om minskad stress och ökad livskvalitet med Gunnel Ryner.
Gunnel har ju jag bloggat om tidigare. Hon inspirerar, ger energi och en positiv känsla. Hon tar klockrena exempel ur vardagen som hon med en liten knorr och glimten i ögat får en att skratta. Jag kom på mig själv flera gånger att le åt hur dråpligt saker och ting kan vara i livet...=)
Upplägg:
* TRX-styrketräning ute
* Relax i spaavdelningen
* Matinspiration med jultema
* Föreläsning ”Konsten att leva, inte bara kämpa!”
* Hälsolunch
* Föreläsning ”En givande kvart”
* Pilatesträning
Må Bra Dagen 17 november hålls på vackra Husby Säteri ca 1,5 mil utanför Söderköping här i Östergötland.
Anmälan är senast 4 november. Vill du läsa mer titta här. Pris 890 kr

Foto från http://inspirationshalsan.com/ma-bra-dagen/#
Åh, synd att man inte bor i närheten! Hoppas att ni år en fantastisk MåBra-dag!
Kram!